Postagens

o que seria de nossas vidas sem alguns, versos e poesia

Imagem
Olá mas uma vez aqui estou,para compartilhar alguns versos e poesias,algo maravilhoso para nossas vidas ,alma e espiritos. O que nos leva a uma boa alto estima. Só as melhores! Da vida pelos os caminhos, Nas estradas pedregoso, Não vi rosas sem espinhos, Mas vi espinhos sem rosas. A vida é um rio que corre  Sobre um leitor de marfim. Sempre nasce,sempre morre É um rio que não tem fim. A eternidade o conduz E o ora diz não,ora sim. Quantas gente há que não pode Dormido, o sonho sentir; Eu mergulhando em saldades, Sonho e não posso dormir! A luz do luar, de mansinho, As sombras da noite espanta: Quem canta encurta caminho, Mata saldades quem canta. Os meus romances de amores São como certos caminhos: Começam cheios de flores Acabam cheios de espinhos. Porquê vives memória? Porquê não passas também? Das uma vida ilusórias ao que já a vida não tem. Mulher encantadora, ,exemplo de candura, Ela parece o amor, nos seus traços diversos!.... É um modelo de corpo,um mimo de escultura Que eu não

novidades de uma boa alto estima!

Imagem
Olá pessoal ? Mas uma vez aqui para interagir com vocês e sempre com uma boa alto estima. Super feliz por está sendo tão bem recebida por vocês. Sim porque pra falar a verdade eu nunca pensei que ia gostar tanto de conversar através de algumas escritas ,de estar de alguma forma sendo  tão presente nas suas vidas ,muito bom,muito bom mesmo! .gostaria que voces mim  respondesse ! Se gostaram da dica que passei pra voces com a água fria e a morna.se gostarão fico feliz! Outra coisa vou deixar aqui a mostra de alguns alimentos que eu como no meu dia a dia mas mesmo assim tô enchadinha ! Maior trabalho pra segurar um corpinho,mas vamo lá! Ok estão aí alguns alimentos que vocês podem estar colocando nos seus hábitos,para terem bom resultados,fisicamente,mentalmente ,porque se faz bem paro o corpo também faz bem pra toda nossa saúde certo!? Muito bem agora pra agente nos destrair um pouco separei umas frases que são bem interessantes e engraçadas .para que todos vocês tenha um pou

uma horinha de academia faz muito bom pra uma alto estima.

Imagem
Temos quer  ter desposição tdos os dias e um pouco de exercícios é muito bom pra diminuir o eestres,do dia  Acordei focada hoje mim  levantei às três horas da manhã fiz um cafezinho pra espantar o sono ,eu não sei se vcs é assim também gosta de tomar um cafezinho bem quente logo cedo? Antes já fiz uma limpeza no rosto como eu sempre faço pela manhã com água fria é morna. Acontece que eu fui escolher uma roupa para treinar  aqui no meu guarda roupa fiquei  três horas  tentando escolher uma roupa pro meu treino de hoje ,e eu não tenho muita paciência pra ficar escolhendo. Parece que tem dia que só Deus viu nada tá bom! Nenhuma roupa fica boa! Já aconteu isso com vcs? Comigo acontece todos os dias . Mas eu tenho minhas estratégias vou falar pra vcs qual é. No meu caso de ser tão indecisa eu procuro fazer primeiro as coisas mas práticas antes do treino, quê ,arrumar o cabelo fazer uma maquiagem leve , só com rímel um pouco de batom , um pouco de base Matte só mesmo por uma questão de belez

dormir linda e acordar maravilhosa

Imagem
Rosto de pessego!  Tem como isso?  Sim com a dica que eu vou te dar antes de dormir sim. Tdas as noites antes de dormir ,lava bastante o rosto com sabão e água fria ,faça isso bastante sem dor de gastar água com o seu rosto ,logo dpois em seguida lava bastante o rosto com água morna , água do chuveiro mesmo. Façam isso ou pela manhã ou a noite duas vezes por semana se vc tiver a pele seca, mas se vc tiver a pele oleosa pode fazer isso a vontade além de tirar oleosidade ,deixa o nosso rosto muito suave,delicado limpo saldavel e sem oleosidade. E maravilhoso! Eu tinha uma pele um muito oleosa ,e mi incomodava muito tinha sempre que tá pondo base mate , pó compacto,e outras coisas a más descobrir está maravilha minha pele ficou no tom certo por isso água fria e morna é o meu remédio façam e vcs vão gostar também.

um pouco de confiança nos faz muita diferença

Imagem

beleza e alto estima

Imagem
Uma nova vida fora da rotina

superando o limites de uma boa forma

Imagem
Nós temos que vencer os nossos medos e encarar a realidade de frente ser sempre forte e optimista e no final tudo dará certo